عید نوروز

علائم کمبود ویتامین B12

با لا رفتن سن جذب ویتامین ب 12 – B12 نیز در بدن کم می شود. از هر 100 زن 40 تا 59 ساله 4 نفر کبود ویتامین ب دوازده دارند. به جز بالا رفتن سن دلایلی دیگر نیز باعث کمبود ویتامین B12 می شوند. نخوردن گوشت و یا استفاده از داروهای خاص و یا حتی عمل جراحی باری کاهش وزن نیز میتوانند از این دلایل باشند. نتیجه کمبود ویتامین می تواند هر چیزی باشد از خستگی مزمن گرفته تا ضعف بینایی. اگر نشانه هایی که در ادامه گفته می شود برایتان آشنا بود، با پزشک خود صحبت کنید تا یک تست خون از شما بگیرد. اگر سطح این ویتامین ها کم بود، استفاده از مکمل یا تزریق ویتامین می توا

ادامه مطلب ...
بازیگر زن جوانی که چهره ای پیر دارد! +عکس

عکس بازیگر زن جذابی که دلش می خواهد پیر باشد. لیندزی دی لوهان که متولد سال 1986 بوده به دلیل مسائلی همچون اعتیاد به الکل و مواد مخدر در سن 29 سالگی چهره ای شبیه به 40 ساله ها دارد ! به گزارش پارس ناز این ستاره ی مشهور و زیبای دورگهٔ ایتالیایی و ایرلندی، بازیگر، مانکن و خواننده پاپ آمریکایی است. وی یک از چهره‌های سرشناس هالیوودی و زندگی‌اش پر از حادثه‌ها و حاشیه‌های گوناگون است. اعتیاد به الکل، مواد مخدر، سرقت و قمار و دادگاههای پیاپی، چیزهایی است که با زندگی این بانوی جوان و زیبای دنیای سینمای هالیوود آمیخته است. او همواره یکی از خبرسازهاست.

ادامه مطلب ...
اختلال بزرگ شدن کلیتوریس (چوچول) در خانم ها چیست؟

بزرگ شدن بیش از حد کلیتوریس غیر طبیعی است و نشان از بعضی از بیماری ها دارد. اما سایز مناسب کلیتوریس چقدر است و دلیل بزرگ شدن چوچول یا کلیتوریس چیست؟. اطلاعاتی در مورد بزرگ شدن کلیتوریس یا چوچوله. کلیتوریس چیست؟. کلیتوریس Clitoris چوچوله یا چوچول بخشی از اندام جنسی زنانه است که در پستانداران، شترمرغ‌ها و تعداد محدودی از دیگر حیوانات وجود دارد. کلیتوریس دارای رگ‌های خونی و اعصاب فراوان است. در انسان، بخش دکمه‌ مانند و قابل رؤیت آن نزدیک اتصال لب‌های کوچک به هم، در بالای خروجی میزراه و مهبل قرار دارد. بزرگ شدن کلیتوریس چوچول. نقش کلیتوریس صرفاً

ادامه مطلب ...
با آنتی اکسیدن های طبیعی از کبد چرب پیشگیری کنید

یکی از بهترین راه های پیشگیری از کبد چرب استفاده از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان است. خیلی از میوه ها حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی هستند که برای کبد بسیار مفید هستند. مصرف آنتی اکسیدان برای پیشگیری از کبد چرب. متأسفانه امروزه بیماری های کبدی رواج روزافزونی یافته اند. عملکرد ضعیف کبد توانایی بدن در هضم مناسب غذا، جذب مواد مغذی، شکستن چربی ها و دفع مواد سمی را کاهش می دهد. عارضه های گوناگونی موجب آسیب دیدن کبد می شوند، بیماریکبد چرب یکی از عارضه های کبد است که درصد شیوع بالایی در سراسر جهان دارد. محققان دریافته اند که آنتی اکسیدان متداول موسوم

ادامه مطلب ...
بهترین غذاهای ضد آلودگی هوا لازم برای بدن

اگر شهر و محیط زندگی شما دارای هوای آلوده است این خوراکی ها را استفاده کنید. آلودگی هوا از مهمترین معضلات است که ساکنین کشورهای در حال توسعه و توسعه یافته را به یک میزان تحت تاثیر قرار می دهد و اتخاذ راهکارهایی را برای مقابله با تاثیرات سوء آن بر سلامتی می طلبد. مصرف مواد غذایی موثر در دفع سموم ناشی از آلاینده ها در روزهای آلوده، یکی از این راه هاست. سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است که 80 درصد مرگ و میر زودرس ناشی از آلودگی هوا، به دلیل بیماری های عروق کرونر قلب و سکته مغزی، 14 درصد این مرگ ها به خاطر بیماری های مزمن انسداد ریه و عفونت های ح

ادامه مطلب ...
مانیکور و پدیکور باعث ایجاد رگیل ویروسی پوست می شود

خطر ایجاد زگیل های ویروسی در محل مانیکور و پدیکور. یکی از رایج‌ترین اقداماتی که در آرایشگاه‌ها روی ناخن‌های دست و پا صورت می‌گیرد، مانیکور و پدیکور کردن است. اما ضربه به کوتیکول ناخن و کندن آن باعث ایجاد زگیل‌های ویروسی اطراف ناخن می‌شود. اگر شما هم جزو کسانی هستید که تمایل زیادی به انجام مانیکور و پدیکور ناخن‌ها دارید، پیشنهاد می‌شود صحبت‌های دکتر فریده مهتی‌پور، جراح و متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران را بخوانید. کوتیکول نقش کلیدی در حفاظت ناخن دارد. متاسفانه امروزه یکی از رایج‌ترین اقداماتی که در آرایشگاه‌ها روی ناخن‌

ادامه مطلب ...
مدل های مانتو از برند Dokardmezon

خاص ترین مدل مانتو زنانه برند Dokardmezon. عکس های جدیدترین مدل مانتوهای زنانه دوکارد مزون را در بخش مدل لباس تاپ ناز مشاهده می کنید. مدل مانتو جدید و شیک زنانه. خاص ترین مدل مانتو ایرانی. تصاویر زیباترین مدل مانتوهای زنانه و دخترانه دوکاردمزون. جدیدترین مدل مانتو زنانه. تصاویر مدل مانتوهای زنانه جدید. شیک ترین مدل مانتو زنانه. مدل مانتو جدید زنانه ایرانی. گالری مدل مانتو ایرانی.

ادامه مطلب ...
عکس آنجلینا جولی و همسرش در حال خرید در بازار محلی

آنجلینا جولی ستاره محبوب هالیوود همراه با همسرش برد پیت از یکی از بازارهای محلی شرق آسیا دیدن کردند. آنجلینا جولی و برد پیت به سفر بسیار علاقه دارند و اخیرا کامبوج را برای مسافرت انتخاب کرده اند. از میان 6 فرزند آنجلینا 40 ساله و پیت 51 ساله تنها شیلو 9 ساله آنها را همراهی می کند. زوج هالیوودی در جدیدترین عکسها در حال خرید کردن از بازار محلی شبانه و روباز کامبوج هستند. این زوج در این سفر کاری با همکاری یکدیگر فیلمی نیز خواهند ساخت که پسر 14 ساله آنها مادوکس نیز که خود اهل کامبوج است قرار است در فیلم والدینش بازی کند.

ادامه مطلب ...
چرا در زمستان افزایش وزن رخ می دهد و چاق می شویم؟

خیلی از افراد در زمستان دچار اضافه وزن می شوند و چاق می شوند که این اضافه وزن در فصل سرما به دلالی متعددی رخ می دهد. افسردگی، پرخوری و یا کم خوابی در فصل زمستان می تواند به چاقی منجر شود. افزایش وزن در زمستان. افزایش وزن معضلی همه جایی و همه گیر است که دیگر روز و ماه و فصل هم نمیشناسد . با رسیدن زمستان زمین سنگین تر میشود و دست از جوان شدن برمیدارد و با رسیدن اولین برف زمستانی آرام میگیرد . بدن نیز مانند زمین با رسیدن فصل زمستان سنگین تر شده و آثار افزایش وزن در آن هویدا میشود . زمستان معمولا همراه می شود با مصرف نوشیدنی های داغ و پُرکالری،

ادامه مطلب ...
هازل کایا بازیگر معروف از بازیگری خداحافظی کرد! (عکس)

هازل کایا اعلام کرد که قصد دارد از دنیای بزیگری خداحافظی کند و به شغل آشپزی مشغول شود!. “هازال کایا” طرفداران خود را با این خبر که قصد افتتاح رستوران و کناره گیری از دنیای هنر را دارد غافلگیر کرده است. خانم بازیگر معروف ترکیه ای بازیگری را کنار گذاشت و آشپز شد! وی با بازی در سریال “عشق ممنوع” در کشورهای عربی شناخته شده که این سریال در سال 2008 بیشترین مخاطب را در این کشورها به خود جذب کرده است. هازال کایا اینک دورۀ آشپزیِ یکی از هتل ها را سپری می کند که برایش حدود 17 هزار لیرۀ ترکیه (نزدیک به 5700 دلار آمریکا) هزینه برداشته است. وی که پیش تر یک

ادامه مطلب ...
عکس های نهال سلطانی مدل و مانکن جذاب ایرانی

عکس های مدل و مانکن ایرانی جذاب نهال سلطانی Nahal Soltani را مشاهده می کنید. عکس های اینستاگرام نهال سلطانی. عکس های داغ نهال سلطانی.

ادامه مطلب ...
کلکسیون و مدل لباس های زنانه شنل پاییز و زمستان 2015

مدل لباس های جدید و کلکسیون شنل برای پاییز و زمستان 2015 را مشاهده می کنید. بلوز و دامن برند شنل. مدل کت و دامن پاییزی برند شنل. بلوز و شلوار زنانه برند شنل. مدل پالتو و پانچو برند شنل. کت و دامن برند شنل. جدیدترین مدل پالتو زنانه برند شنل. پالتو پاییزی برند شنل. مدل پالتو پاییزی برند شنل. مدل دامن زنانه برند شنل.

ادامه مطلب ...
مدل های بی نظیر لباس های زنانه و مردانه بهاری از برند ZARA

عکس های مدل لباس های بهاری شیک برند زارا Zara. شرکت لوکس زارا به تازگی کلکسیونی از لباس های مردانه و زنانه را برای فصل بهار روانه بازار کرده است که در اینجا نمونه هایی از آن را برایتان آورده ایم. این مجموعه با طرح و نقش های زیبا مانند طرح های گل و رنگ های شاد و متنوع که متناسب با فصل بهار است، طراحی شده است و شما می توانید محصولات زیر را از نمایندگی ها زارا در تهران و شهرستان تهیه کنید. لباس های زنانه برند زارا. مدل لباس های زنانه بهاری. انواع مدل لباس زنانه بهاری زارا. شیک ترین مدل لباس زارا. شیک ترین مدل لباس های زنانه زارا. شیک ترین لباس زن

ادامه مطلب ...
عصبانیت کرمانی ها از لهجه کرمانی پریناز ایزدیار و واکنش او

چند وقت پیش خبری داشتیم مبنی بر اینکه کاشانی ها از لهجه سیما تیرانداز در سریال نفس گرم خوششان نیامده و در اینستاگرام این بازیگر آن را بیان کرده اند. این بار هم پریناز ایزدیار با لهجه کرمانی اش باعث شده موج جدیدی از اعتراضات از سوی مردم کرمان برای او شکل بگیرد. پاسخ سیما تیرانداز و پریناز ایزدیار در اعتراض به لهجه. در چند روز گذشته برخی از اهالی کاشان به طنز و حتی جدی نسبت به گویش بازیگران سریال «نفس گرم» اعتراض کردند. سیما تیرانداز که در این سریال با گویش کاشانی به ایفای نقش پرداخته، با تایید این موضوع در گفتگویی می‌گوید که در چند روز گذشته بر

ادامه مطلب ...
توصیه های اسلامی برای اقدام به بارداری و حامله شدن

باردار شدن در اسلام, توصیه های قبل از حامله شدن, توصیه های بعد از زایمان. رعایت آداب اخلاقى در معاشرت با همسر و حفظ آرامش روانی و اجتناب از هر گونه عاملی که باعث اضطراب و تشویش خاطر می شود. مراقبت های اخلاقی در بارداری. رعایت آداب اخلاقى در معاشرت با همسر و حفظ آرامش روانی و اجتناب از هر گونه عاملی که باعث اضطراب و تشویش خاطر می شود. به منظور برخوردار بودن از فرزند صالح رعایت نکاتی چند قبل از بارداری، در حین بارداری و بعد از زایمان ضروری است. از جمله نکات زیر توصیه می شود:. ۱- اولین قدم و شرط، صالح و مصلح ‏بودن والدین است. چرا که به صورت خواس

ادامه مطلب ...
مدل آرایش عروس 2017 و مدل مو عروس 2017

در این مطلب عکس های زیباترین مدل آرایش عروس و مدل مو عروس 2017 که از صفحات اینستاگرام جمع آوری شده است را مشاهده می کنید. میکاپ و شینیون عروس 2017 سبک اروپایی. عکس عروس 2017 با مدل موی جدید و آرایش لایت. تصاویر زیباترین مدل آرایش عروس اروپایی. عروس 2017 با میکاپ لایت و مدل موی ساده. عروس 2017 و مدل شینیون های جدید اینستاگرام. جدیدترین مدل موهای عروس 2017. عکس عروس 2017 و شینیون با بافت مو. عکس میکاپ و آرایش جدید عروس 2017. عروس 2017 و شینیون باز و جمع ساده. عروس 2017 با آرایش و مدل موی اروپایی. عروس 2017 با شینیون زیبا و آرایش ملایم. عکس مدل مو

ادامه مطلب ...
مدل ژاکت بافت مردانه و پسرانه شیک و اسپرت جدید

عکس هایی از جدیدترین مدل ژاکت مردانه و پسرانه. گالری عکس مدل ژاکت و بافت مردانه شیک و جذاب. مدل ژاکت مردانه جدید. تصاویر جدید مدل ژاکت پسرانه و مردانه جدید. مدل ژاکت های جدید اسپرت.

ادامه مطلب ...
این خواننده های معروف زن و مرد با هم دشمنی دارند! + تصاویر

خیلی از خواننده های معرفو در جشنواره های مختلف حاضر می شوند و کنار همدیگر می نشینند و با هم شاید خیلی صمیمی به نظر برسند ولی واقعیت چیز دیگری است. بعضی از ستاره های بزرگ موسیقی دنیا رابطه ای خوب با هم ندارند و حتی با هم دشمن نیسز هستند و مدام همدیگر را می کوبند!. ماجرای جالب دشمنی خواننده های معروف و بین المللی. 1. دعوا و دشمنی نیکی میناژ و مایلی سایرس. پس از این که آهنگ «Anaconda» نیکی میناژ برای موسیقی سال «VMA» انتخاب نشد، او عصبانیت خود را سر مایلی سایرس خالی کرد. او اعتقاد داشت که داوران آهنگ مایلی سایرس را بی دلیل به آهنگ او ترجیح دادند

ادامه مطلب ...
گیر کردن پای زن در توالت! +عکس

زن چینی که قصد حمام کردن را داشت ناگهان پایش لیز خورد و به دورن سنگ توالت گیر کرد!. گیر کردن پای زن در سرویس بهداشتی. یک زن چینی پس از گیر کردن پایش در کاسه سرویس بهداشتی منزلش، توسط آتش نشانان آزاد شد. این زن چینی در شهرستان ناننینگ چین که برای حمام کردن رفته بود، ناگهان پایش لیز خورد و در کاسه سرویس بهداشتی فرو رفته و گیر کرد. این زن بعد از ساعت ها تلاش بالاخره توانست توسط همسایگان خود آتش نشان ها را در جریان گذاشته و نجات پیدا کند. گیر کردن پای زن در سرویس بهداشتی.

ادامه مطلب ...
استرس و ناراحتی زیاد باعث ناباروری مردان می شود

ناراحتی و استرس می تواند قدرت باروری مردان را کم کند و باعث ناباروری مردان شود. تاثیر استرس در ناباروری مردان. دکتر مصطفی حمدیه در خصوص تأثیر استرس در ناباروری مردان، اظهارداشت: تولید اسپرم، تولید تخمک، سیکل قاعدگی در خانم‌ها، بسیار تحت تأثیر استرس قرار می‌گیرد و خانم‌هایی که دارای استرس هستند بیشتر مواقع دچارعادت ماهانه‌های نا منظم می‌شوند. این روانپزشک افزود: ثابت شده در مردان هم به این صورت است و همانطور که عوامل استرس زا در زنان موجب اختلال می‌شود در مردان هم در ناباروری تأثیر گذاربوده و تولید اسپرم و تعداد اسپرم وقتی تحت تأثیر استرس قرار م

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه